Sức mạnh của thói quen pdf

     

Sức mạnh mẽ của Thói quen - Charles Duhigg

Tác giả Charles Duhigg
Bộ sách
Thể loại tư tưởng Học
Tình trạng Hoàn Thành
Định dạng eBook prc pdf epub azw3
Lượt xem 11481
Từ khóa eBook prc pdf epub azw3 full Charles Duhigg Best seller tâm lý Học hành vi
Nguồn

*

Về cơ bản, fan lớn và trẻ em không khác biệt là mấy. Bởi hầu như những hành động từng ngày của họ đều là thành phầm của kiến thức vô thức. Thế nhưng không buộc phải cá nhân, tổ chức triển khai nào cũng đều có được thành công. Đó là vì mỗi người có đa số thói quen thuộc riêng. Vậy thói quen nào mới khiến cho bạn thành công? vào cuốn sách “Sức mạnh của thói quen”, Charles Duhigg sẽ giải đáp thắc mắc ấy.Chìa khoá đặc biệt nhất để mở ô cửa thành công chính là sự kết hợp nhuần nhuyễn hầu như thói quen giỏi với nhau. Thắc mắc đặt ra là làm cố nào để biệt lập thói quen tốt và kiến thức xấu? Thói quen gồm nằm vào tầm kiểm soát điều hành của bọn họ hay không? Với ba phần tương đối đầy đặn, “Sức mạnh của thói quen” cho chính mình cái nhìn trọn vẹn không chỉ về thói quen cá nhân, của tổ chức triển khai mà còn là một của toàn thôn hội, cùng với lời khuyên nhằm vận dụng các thói quen thuộc đó. Muốn biến hóa thói quen, các bạn phải phá vỡ những việc làm tuỳ hứng từng ngày – câu “thần chú” này chỉ đường cho chính mình tới thành công.Sức mạnh của thói quen đã làm bạn say mê do những ý tưởng thú vị, những phân tích ấn tượng, rất nhiều phân tích thông minh và phần đông lời khuyên nhủ thiết thực. Những fan hâm mộ đưa cuốn sách này vào list bestseller của Thời báo thành phố new york suốt 40 tuần đã kiểm chứng điều đó.“Một dò xét thú vụ về hầu như thói quen dịch hoạn của chúng ta – bọn họ hút thuốc, bọn họ không kết thúc kiểm tra điện thoại, liên tục chọn lựa người tình tồi, bọn họ thường xuyên (hoặc không bao giờ) thu vén phòng ốc. Duhigg đào sâu vào kiếm tìm ra nguyên do tại sao họ làm như vậy, và chúng ta cũng có thể thay đổi chúng ra sao, với cả cá nhân và tổ chức”
The Daily
“Cuốn sách của Charles Duhigg đầy sức khỏe trong chính sự giản dị của nó: tuyên chiến đối đầu và cạnh tranh với phần đông yếu tố căn nguyên trong hành vi nhỏ người, đồng ý chúng giống như những căn dịch thâm căn vậy đế, rồi tiếp đến hướng fan đọc cho tới khát khao đổi thay. Tầm nhìn của anh thật sâu sắc, có lợi và cũng đầy khiêu khích”Jim Collins, người sáng tác những cuốn sách kinh doanh Good lớn Great (Từ tốt đến vĩ đại) với Built khổng lồ Last (Xây dựng nhằm trường tồn) bán chạy nhất cầm cố giới.

Bạn đang xem: Sức mạnh của thói quen pdf


***
Thông tin tác giả:Charles Duhigg là phóng viên báo chí của thời báo New York từ thời điểm năm 2006, là cây bút trụ cột của thời báo Los Angeles. Từ năm 2007 cho tới nay, anh liên tiếp nhận được những giải thưởng lớn cho những bài báo với cuốn sách viết về kinh tế và doanh nghiệp. Một thập kỷ trước, lúc làm phóng viên tại Irac, anh đã ban đầu quan trung khu tới thói quen lúc được nghe một thiếu thốn tá quân đội kể về ảnh hưởng của kinh nghiệm tới thành công xuất sắc của ông. Anh chính là tác mang của cuốn sách The power of Habit (Sức mạnh mẽ của thói quen) được trích đăng trên Thời báo New York. Cuốn sách nằm trong danh sách best-seller xuyên suốt 40 tuần trên Thời báo thành phố new york và cho đến thời điểm bây giờ vẫn là một trong trong số phần lớn cuốn sách hay nhất về biến hóa hành vi con tín đồ và tổ chức.
***

Buổi sáng sủa rắc rối bắt đầu – nhiều năm ngoái khi cô dấn ra còn tồn tại cả rắc rối ngay lúc đầu – Angie Bachmann đã ngồi sinh hoạt nhà, nhìn chăm bẳm vào tivi, vì chưng quá buồn bực nên cô xem xét nghiêm túc về việc thu xếp lại ngăn đựng dao nĩa.

Con gái bé dại nhất của cô ý đã bắt đầu học mẫu mã giáo vài tuần trước và nhì cô đàn bà lớn hơn thì đang học tập trung học tập cơ sở, cuộc sống của chúng tràn ngập bạn bè, hoạt động và đa số chuyện phiếm mà bà mẹ chúng cần thiết hiểu được. ông chồng cô, một chăm viên phiên bản đồ địa chính, thường đi làm việc lúc 8 giờ và không lúc nào về công ty trước 6 giờ đồng hồ tối. Tòa nhà trống trơn quanh đó Bachmann. Đó là lần thứ nhất trong gần 20 trong năm này – kể từ lúc cô hôn phối năm 19 tuổi, tất cả thai năm đôi mươi tuổi và cuộc sống thường ngày của cô trở nên bận rộn với việc sẵn sàng bữa nạp năng lượng trưa đến trường, nghịch trò công chúa và làm cho dịch vụ mái ấm gia đình như một nhỏ thoi – cô cảm thấy thật sự cô độc. Ở trường trung học, anh em cô nói cùng với cô rằng cô phải trở thành một chân dài – cô có vẻ đẹp đó – nhưng mà khi cô quăng quật học với rồi kết bạn với một anh chàng chơi ghi ta cuối cùng cũng đều có một quá trình thật sự, cô ổn định cuộc sống với vai trò là một trong những người mẹ. Giờ là 10h30’ sáng, cha cô phụ nữ đều đi rồi và Bachmann đành đề xuất – một lần tiếp nữa – che một mảnh giấy lên khía cạnh cái đồng hồ đeo tay bếp để chống mình quan sát vào nó cứ nửa tiếng một lần.

Xem thêm: Nằm Mơ Thấy Rắn Cắn Báo Điềm Báo Giấc Mơ Thấy Rắn Đen, Là Điềm Báo Gì

Cô chưa bao giờ mình nên làm gì tiếp theo.

Hôm đó, cô tự chỉ dẫn một thỏa thuận hợp tác với chủ yếu mình: trường hợp cô hoàn toàn có thể làm việc đó mang lại trưa nhưng không phát điên hay nạp năng lượng bánh ở trong tủ lạnh, cô sẽ bong khỏi nhà và có tác dụng điều nào đó vui vẻ. Cô dành 90 phút tiếp theo cố gắng để tìm ra đúng đắn điều đó là gì. Khi đồng hồ thời trang điểm 12 giờ, cô trang điểm nhẹ, mặc một dòng đầm đẹp với lái xe cho một sòng bạc tình trên một chiến thuyền sông phương pháp nhà cô khoảng chừng 20 phút. Mặc dù là giữa trưa ngày thứ Năm, sòng bội nghĩa cũng đầy ắp bạn đang có tác dụng nhiều bài toán khác ngoài việc xem vở kịch các kỳ với gấp quần áo. Có một ban nhạc đang nghịch gần cổng chính. Một phụ nữ đang phát cốc-tai miễn phí. Bachmann ăn tôm ở buổi tiệc đứng. Toàn thể trải nghiệm là cảm giác sang trọng, giống như đang trốn học đi chơi. Cô chuyển hướng đến một bàn chơi blackjack, người chia bài xích đang kiên nhẫn lý giải luật chơi. Lúc 40 đô-la để cược của cô ấy ra đi, cô liếc nhìn đồng hồ đeo tay và thấy 2 tiếng đã trôi qua, cô đề xuất về nhà nhanh lẹ để đón đứa phụ nữ út. Hôm kia lúc ăn tối, lần thứ nhất trong một tháng, cô có điều nào đó để chat chit ngoài vấn đề đoán kẻ địch trênHãy lựa chọn giá đúng.

Xem thêm: Bảng Chiều Cao Cân Nặng Của Trẻ 2018, Bảng Chiều Cao Cân Nặng Chuẩn Của Bé

Cha của Angie Bachmann là 1 tài xế xe cài đặt đã làm cho lại mình vào thân cuộc đời, thành một nhạc sĩ có chút tiếng tăm. Anh của cô ấy cũng trở thành một nhạc sĩ với đã giành được nhì giải thưởng. Ngược lại, Bachmann thường được bố mẹ mình giới thiệu là “người chỉ rất có thể làm mẹ.”

“Tôi luôn luôn cảm thấy mình là kẻ bất tài,” cô nói với tôi. “Tôi nghĩ về tôi thông minh và tôi biết tôi là một người chị em tốt. Cơ mà tôi không có khá nhiều thứ nhằm chỉ vào và nói, kia là lý do tại sao tôi đặc biệt.”...

kimsa88
cf68